DAVIDSON OLIVEIRA
Psicanalista, Coach & Hipnoterapeuta
Supere agora mesmo suas fobias e seus traumas psicológicos
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Quais são os benefícios ?
O estado hipnótico permite que o paciente esteja mais aberto para sugestões, o que traz diversos benefícios.
Além de contribuir para tratamentos de transtornos psicológicos, como depressão, ansiedade, estresse pós-traumático e fobias, a hipnoterapia também é usada para o controle da dor e a superação de hábitos nocivos.
Além destes, a hipnose proporciona outros benefícios importantes, por exemplo:
Sono de qualidade
A hipnose clínica é excelente para quem é sonâmbulo, sofre com insônia ou outros problemas do sono.
O método contribui para o relaxamento, o que ajuda o indivíduo a adormecer com mais facilidade e realmente ter um sono reparador.
Além disso, é possível aprender técnicas de auto-hipnose, o que também contribui para um sono profundo e de qualidade.
Alívio de dores crônicas
A dor crônica é aquela que persiste por pelo menos 6 meses ou mais, gerando prejuízos significativos para a saúde e o bem-estar do paciente, por exemplo, a fibromialgia.
Já é comprovado que o tratamento com a hipnose, aliado a outras terapias, é capaz de auxiliar na redução significativa desses problemas.
Superação de traumas
A ciência já comprovou que memórias não podem ser apagadas, porém, a hipnoterapia é capaz de ressignificar as emoções, o que ajuda a neutralizar traumas e a sua carga emocional negativa.
Isso é fundamental em casos de abuso, violência ou qualquer outro tipo de situação traumática que gera prejuízos para a vida do indivíduo.
Vencer medos e inseguranças
Medos e inseguranças são resultado da somatização de problemas e dificuldades vivenciados ao longo da vida que geram traumas e emoções que habitam o subconsciente.
Tais sentimentos podem impactar diversas esferas da vida de uma pessoa, inclusive a sua saúde e o bem-estar.
A hipnoterapia, por sua vez, é um método valioso na superação de tais medos e inseguranças, pois por meio do autoconhecimento é possível identificar crenças limitantes e padrões de comportamento.